● 今日は定期検診。体調いいんじゃないの？と思ってたら、コレステロール値も、肝臓脂肪も、上がっていて注意を受けました。まずい、それまずい。内視鏡検査の方は「シロ」だったので、今日明日どうこうの話じゃないけど、やっぱりよくなってるわけないんだなー。食生活改善でどうにかなるレベルだと思うので、この冬は気をつけよう。
● で、直後にラーメン食いに行ってしまうのがよくないのかもしれないけど。中野の「サイコロ」のラーメンは変わらず気に入っていて、特にいいのが、ランチタイムの100円、メンマご飯。メンマと、ごま油とねぎいっぱいなので、小さい茶碗だけど満足度が高いのです。うまい！メンマうまい！あ、メンマだけなら、中野の「鈴蘭」とか、高円寺の「田ぶし」みたいな、極太、穂先メンマが最強ですけども。
● 夜は、旅番組のシーズン終了記念で、打ち上げの食事会。ナレーターの千葉繁さんを招いての、ただ「飯を食って喋るだけ」の宴会だったので楽しく過ごせました。また、チャンスがあれば、千葉繁ナレーションを思う存分に書いて見たいと思います（今回も、存分に書かせていただきましたが）
● セブンイレブンのドーナツって、実はこれまで一度も食べたことなかったんですが、ラインナップに「シフォンケーキ」が混じっているのを発見。いつの間に？な感じ。今日は、お腹いっぱいだったので控えたんですが、近日中に食べてみたいと思いました。110円でシフォンケーキ！いけるのか？そして何より、明日から始まるらしい新メニューの「あげぽよ」っていうのも気になる（’∀`）。タピオカ配合だそうで、そりゃあどうでもいいんだけど、今時「あげぽよ」ってなあ・・・。死語じゃないかよ、と。
● AmazonのDVD 、Blu-ray セールのラインナップ見たら、「ラビリンス 魔王の迷宮」のBlu-ray がとんでもない格安になってたので、みんな買うんだ！え？パッケージのデビッドボウイが珍妙？まあ、中身もそんな感じだけど気にすんな！SFXに興味がある人なら、買って損のないタイトルだからね！！
